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わたしは500mlのペットボトルを良く洗って乾燥させたものに、目分量で10分の1ほどチアシードをいれ、水を入れてシェイクして一晩置いたものを常時冷蔵庫に保管していますこの500ml分がちょうど1週間ほどでなくなるペースでスムージーやヨーグルトに加えています。豆乳でスムージーを作るようになったのですが!こちらの方が風味が消されて飲みやすいですね。膨れ度合いも、30〜1時間水に浸してから使用しなくても15分ほどたったころから10倍とはないけれど膨張していてすぐにホットの紅茶に入れておいしくいただきました♪わざわざ殻をとって白くしている意味があるかと思います。

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2017年01月12日 ランキング上位商品↑

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なくなったらまたリピートしたいです。すぐ届きました。お味は!黒と白の違いを感じませんでした。熊本地震で長く避難所生活が続き!バランスの悪い食生活が気になって近くのコンビニでチアシード入りのドリンクを購入したところ意外に腹持ちが良いのに気づいて!改めて調べてこちらを購入しました「腹持ちがいい」=ダイエットに良い!と思っていたのですが他にも「お通じが良くなる」とのことで!薬を飲んでもなかなか効かない過敏性腸炎に長年悩まされていたのがこちらのチアシードを飲んでからぴたっと止まってびっくり!外出の際も!お手洗いの場所を常にチェックしなくて良くなったのがうれしいです!ダイエットはともかく!ケミカルなお薬を飲むよりも!チアシードのほうが断然安心ですあまりに気に入ったので!友達にも勧めてます♪朝食はアセロラスムージーの中にチアシードを大さじ一杯入れて飲んでみました。また安い時にリピしたいです♪美味しいですね。それでも栄養価は高いわけですし、評価もされてるわけですから良いものだと思います。水でスムージーを溶かした時に!こちらを加えてみたのですが!何だか風味が合わなかったです。これなら無理なくダイエットできるかも!粒が歯の間に引っかかるのが気になるかな。健康診断の結果を受け、半年ほど前から使い始めました。リピが何度目やらwすっかり常備品になってしまい、スムージーと合わせて毎日飲んでいますぷちぷちの食感が好きですネットなどで「カロリーが多いのでとりすぎに注意」とありますが乾燥状態での大匙1杯分以上がカロリーオーバーのようなので10倍に膨らむと考えれば、気にせずにがんがん飲めます♪便秘にもオススメとされていますが、長年薬を飲んでも効かない過敏性腸炎が、チアシードをとるようになってからぴたりと改善されたので、同じに過敏性腸炎に悩んでる友達にもオススメで送りました。いつもだと10時過ぎにお腹がすいてくるのですが、満腹感が持続しておりつまみ食いせずに昼までもちました。ベストは作ってから5~6時間後位でしょうか?それ位だと!ファストフードのシェイクが!飲みやすいトロミに溶けた程度の!一気に飲みやすい感じになります。プレゼントのスムージーも美味しかったです。チアシード自体は!シェイクしてすぐ飲むより!時間をおいた方が周りに透明のプルンとした部分ができるので!膨らんでお腹にたまり!腹持ちが良くなります。お得感があります♪食が細くなってきてから、祖母が便秘に悩むようになり、購入してみました。3個購入でプラス1個とスムージーがオマケだったので3個購入しました。硬かったのが柔らかくなりました。「ゆるゆる」だったのが「しっかり」になっててびっくりです。スムージーだけでなく、会社持参のドリンクにもINお通じはもともといいので下痢になったりとかも無いです。他のチアシードを食べたときは!そんなに感じなかったプチプチとした食感がこのチアシードにはあります。飲んでみて良かったら買ってみようかな。ホワイトチアシード200g3個購入で1袋オマケの時に購入しました水で戻してますが!以外に時間がかかりますf^_^;戻し忘れ要注意な私!なので結果はまだあらわれてないです。互いに自己免疫疾患系の病気からくる過敏性腸炎で!これ以上余計な薬を飲みたくないと思っていたので!予想外の効果に驚いてます。あまり長く経つと、ボテッとした感じになり、“飲む”というより、“飲み込む”感じになるので、要注意です。プチプチを噛むので口の中が楽しいです。どちらもプチプチ感が美味しくてクセがなく食べやすいですね。さほど体重に変化はないです。チアシードの方はホワイトだけってわけではないです。。夜ヨーグルトにかけて食べてるのですが!最近お通じがいいように思います。 まあ、副作用等がまずないのが良いですね。お薬で無いので!即効性は期待できませんが!継続して少しでも改善できるればまたリピ買いしたいと思います。毎朝、ヨーグルトと季節のフルーツに混ぜて頂いています。使い始めてから善玉コレステロールの値が急激に伸び、悪玉コレステロールは減少。今まで黒チアシードを食べていましたが!白チアシードの方が栄養価が高いと知り購入を決めました。シェイクしてからどれだけ時間をおいたかで!トロミが全く違います。 血圧もかなり下がり、体重抑制にも効果と言うこと無しです。まだシェイクする前です。友人は、サラダのドレッシングに混ぜたり、冷しゃぶのタレに混ぜたり、料理(熱を加えないもの)にも使って、食感を楽しんでいるそうです。お腹の中でかなり膨らんでいる感じです。オマケのスムージーがすごく嬉しい。白チアシード!これから続けてみます。他社のチアシードを試したことがないので!比較はできませんが!美容に良いのかなぁ?不明です(笑)動画は!豆乳に!同じお店のスムージーとこのチアシード!他店のこなゆきコラーゲンを浮かべた物です。(キタナイ話ですいません;)ダイエットというより、健康のために食べてます♪もう何度目かわかりませんが、減ったらなくなる前に購入の繰り返し中スムージーや他メーカーさんの青汁と混ぜて飲んでますちょっとハードなやり方ですが、このチアシード+酵素スムージーor青汁(2〜3回)、魚肉ソーセージ(1日2本目安)、ゆで玉子(1日3個まで)を小腹がすいたな、と思った時に、いずれかを摂る様にして減量に挑戦したら、2ヶ月で運動なしで3kg落ちました!もちろん、それだけでは飽きるので、週に1〜2度は食べたいものを食べる日も作って、の結果です!スムージーだけよりも、チアシードが入っているほうが満足感が違うし、食事制限中のぼーっとした感じやふらつき感もなく、いつもどおりに生活できてます!何となく惰性でリピしています。4袋続けてみますね以前からチアシードは使っていて!今使ってるのがなくなったのでネットでオススメのチアシードを検索したら!こちらのチアシードが出てきたので購入しました。茶色がまぁまぁありますが!ホワイトだけっていうのは難しいのだと思います。